Transforme seu físico com método, ciência e estratégia personalizada

Alcance seu potencial máximo com um protocolo personalizado de nutrição e treinamento, baseado em ciência e experiência de campeão.

CRN-1 27160
World Champion
Aluno SatisfeitoAluno SatisfeitoAluno SatisfeitoAluno SatisfeitoAluno Satisfeito
Confiança de +1.000 pacientes com resultados reais

QUEM É CARLOS NETO

Carlos Neto

Nutricionista esportivo especializado em otimização metabólica, composição corporal e performance física.

Seu método integra ciência nutricional de ponta, entendimento aprofundado de fisiologia hormonal e um acompanhamento estratégico personalizado que respeita a individualidade biológica de cada aluno.

Fisiologia hormonal aplicada à performance
Biomecânica do exercício
Análise e interpretação estratégica de exames laboratoriais
Emagrecimento e hipertrofia com controle metabólico
Missão Base

"RESULTADO NÃO É SORTE. É ESTRATÉGIA BASEADA EM FISIOLOGIA. "

RESULTADOS REAIS. MÉTODO COMPROVADO.

Resultados construídos com estratégia, análise e ajustes contínuos. Cada transformação reflete um protocolo personalizado, baseado em dados reais, respeitando a individualidade biológica de cada aluno.

Emagrecimento Estratégico
QUEIMA DE GORDURA

Emagrecimento Estratégico

Emagrecimento Estratégico

Redução de gordura corporal preservando massa magra, sem dietas extremas ou efeito sanfona. Estratégia nutricional precisa para acelerar resultados com consistência e controle.

Hipertrofia Estratégica

Aumento de volume e densidade muscular através de periodização nutricional alinhada ao treinamento. Construção de um físico proporcional e estético.

Otimização Metabólica

Ajuste do metabolismo e ambiente hormonal para potencializar energia, disposição e queima de gordura natural. Ciência aplicada à saúde sistêmica.

Preparação de Atletas

Protocolos avançados para maximizar a performance esportiva, recuperação e finalização para competições. O nível mais alto de detalhamento técnico.

Depoimentos Alunos

Veja os resultados de quem já faz parte do Team CN

Transformações Reais

Resultados consistentes de quem escolheu a alta performance

Luiza Portugal

Luiza Portugal

"A consultoria mudou completamente minha relação com a comida e o treino. Não faço dietas restritivas, aprendi a comer com estratégia e os resultados vieram muito mais rápido."

Gabriely Pacheco

Gabriely Pacheco

"O ajuste na periodização do meu treinamento somado a uma nutrição calculada no detalhe fez toda a diferença. Cheguei ao meu melhor físico seguindo um plano sustentável."

Fernanda Antunes

Fernanda Antunes

"Como praticante assídua de musculação, minha energia oscilava muito. A otimização metabólica melhorou meu sono, recuperação e aumentou absurdamente minha performance."

Eduardo Santos

Eduardo Santos

"Depois de anos errando, a abordagem baseada na ciência me trouxe muita clareza. O processo foi simples e hoje tenho a melhor forma física da minha vida."

Ricardo Costa

Ricardo Costa

"A precisão dos macronutrientes aliada ao monitoramento me permitiu chegar no meu melhor condicionamento. O diferencial não é só o plano, é a atenção dada pelo protocolo Metamorfose Vital."

METHOD

MÉTODO DA CONSULTORIA

Um processo sequencial e fundamentado cientificamente para garantir resultados excepcionais.

01

Diagnóstico e Anamnese

O processo começa com o preenchimento da sua anamnese. Não é apenas um formulário, mas um mapeamento completo do seu histórico metabólico, rotina, exames e objetivos específicos.

02

Análise Antropométrica (Check-in Visual)

Após criar sua conta, você preenche o Mapeamento Biológico e envia fotos padronizadas pela plataforma. Com esses dados, realizo uma análise técnica da sua linha física, composição corporal e pontos de melhoria.

03

Alinhamento Estratégico Individualizado

Com o diagnóstico em mãos, iniciamos o alinhamento. Aqui, eu fundo a ciência com a viabilidade da sua rotina, definindo a direção exata que seguiremos para maximizar seus resultados.

04

Entrega do Planejamento

Estruturo e envio o seu ecossistema de treino e dieta. Cada grama, cada repetição e cada suplemento é calculado com um prazo técnico rigoroso para garantir a máxima individualidade.

05

Suporte e Ajuste Dinâmico

O planejamento não é estático. A partir da entrega, você tem acesso direto para suporte, dúvidas e ajustes finos. Adaptamos a estratégia conforme sua resposta fisiológica e as demandas do seu dia a dia.

06

Ciclo de Reavaliação e Reestruturação

A cada ciclo, realizamos o fechamento de métricas (fotos, peso, medidas e feedback). É o momento de auditar os resultados, quebrar platôs e traçar a nova estratégia para o próximo nível.

PLANOS DE CONSULTORIA

Escolha o plano ideal para suas metas e inicie sua transformação técnica.

Pagamento cheio com desconto progressivo

Treino Personalizado

R$108.00/ mês
Periodização de treino mensal
Demonstração em vídeo dos exercícios
Avaliação da execução via WhatsApp
Ajustes de volume e intensidade
Suporte direto para dúvidas

Plano Alimentar Estratégico

R$180.00/ mês
Diagnóstico metabólico inicial
Planejamento alimentar individualizado
Lista de substituições estratégicas
Ajustes estratégicos conforme resultados
Contato direto para ajustes de rotina
Mais Popular

Consultoria Completa

R$243.00/ mês
Integração Nutrição + Treino
Análise metabólica e hormonal
Ajustes semanais com base na sua resposta
Suporte direto prioritário
Acompanhamento contínuo de resultados
Análise de exames bioquímicos

Preparação de Atletas

R$351.00/ mês
Planejamento de Off-season e Pre-contest
Estratégias avançadas de manipulação
Estratégias hídricas e de depletamento
Acompanhamento diário finalização (Peak Week)
Suporte no dia do campeonato
Rebote metabólico pós-competição

BENEFÍCIOS DA CONSULTORIA

O que você recebe ao se tornar um aluno do Team CN

Planejamento Alimentar Estratégico

Macros e micronutrientes calculados para otimizar sua queima de gordura e ganho de massa.

Periodização de Treino

Sincronia perfeita entre seu treinamento e nutrição para resultados exponenciais.

Análise Metabólica

Acompanhamento constante de marcadores clínicos e resposta fisiológica.

Acompanhamento Contínuo

Monitoramento semanal ou quinzenal garantindo que você não estagne nos resultados.

Ajustes Personalizados

Mudanças no protocolo conforme seu progresso, feedback de fome e nível de energia.

Suporte Direto

Acesso rápido para tirar dúvidas diretamente comigo via WhatsApp comercial.

Fale com o nutricionista e tire suas dúvidas